サラリーマンしん衛門の仕事日記

成功するためには、困難や挫折を乗り越える必要があります。 「三歩進んで二歩下がる」という言葉があります。 この言葉は、魔法の言葉。★成功への近道★三歩進んで二歩下がる成功を目指す過程では、順調に進むこともあれば、逆に下がる（後退）こともあり...

ここ数年、ストレスやプレッシャーにさらされることが増え、メンタルヘルスの問題が深刻化しています。心の安定を守るために「開き直り」がとても大切です。本記事では、開き直りの重要性について説明し、メンタルヘルスへの影響について考えます。開き直りの...

自己肯定感とは、自分自身を受け入れる、自分を認めることができる心の状態のことです。この記事では、自己肯定感を高める方法について学び、自分を信じ、自信を持って前に進むための手助けをします。自己肯定感を高めるメリット自己肯定感を高めることには多...

人を動かす力を持つためには、相手を認める、励まし、褒めることが前提です。 褒めることは、人間関係の改善や仕事の進め方において非常に有効な手段となります。褒め上手になるためのポイントや具体的な褒め方のコツを考えます。褒め上手になるメリット褒め...

通勤時間は私の生活の中で貴重な時間ですが、多くの人がその時間を無駄にしてしまっています。その時間を有効活用できれば大きな成長につなげることができます。本記事では、通勤時間の有効活用方法を考えてみます。音声コンテンツの活用通勤時間を有効に活用...