月曜日の自分に送るバトン

現場の知恵(マインド・仕事術)

一週間、本当にお疲れ様でした。 週末の入り口。オフィスの電気を消して、重い扉を閉める瞬間のあのフワッとした解放感。 27年もこの仕事を続けてきましたが、この瞬間だけは、何度味わってもいいものです。

今日は、一人の会社員として、そして一人の男として、私がどうやって一週間を締めくくっているのか。心をふっと軽くして、自分を取り戻すための「週末の過ごし方」についてお話しさせてください。


一週間を走りきった自分への、小さなご褒美

週末の夜、私は自分の中に一つだけ、大切にしている決めごとがあります。 それは、**「いつもより少しだけ贅沢な食事と、自分を労う一杯を楽しむこと」**です。

平日の昼間は、次の会議や現場のことが気になって、立ち食いそばやコンビニ弁当で済ませてしまうことも多い。それは戦うための「燃料」のようなものです。でも、一週間の終わりくらいは、自分の心が「美味しい」と喜ぶために、時間とお金を使いたいと思うんです。

ある時は、デパ地下でちょっといいステーキ肉を買って、家でじっくり焼く。 ある時は、馴染みの店で、旬の刺身を肴に、お気に入りのウイスキーをゆっくりと味わう。

最初の一口を飲み込んだとき、喉を通る熱い感触と一緒に、一週間張り詰めていた「係長」としての緊張が、スルスルと解けていくのを感じます。

「ああ、今週も俺は、自分の持ち場を最後まで守りきったんだな」

この実感は、会社からの評価よりも、誰かに言われる「お疲れ様」よりも、ずっと深く自分を癒やしてくれます。 27年という長い道のりを歩んでこれたのは、きっと、こうして自分を「正当に甘やかす時間」を、大切にしてきたからかもしれません。

自分を大切にできない人間に、いい仕事はできません。 まずは自分の心の井戸に、たっぷりと水を注いであげること。 この週末の食事は、私にとって明日へ向かうための、とても大切な儀式なのです。


不安を会社に置いて帰る、簡単な工夫

旨い飯と酒を心から楽しむために、私が会社を出る前に必ずやっていることがあります。 それは、**「月曜日の朝にやるべきことを3つだけメモして、机の真ん中に置く」**という習慣です。

週末、ふとした瞬間に仕事のことが頭をよぎって、気持ちが重くなることはありませんか? 「あの返信、どうしようかな」「月曜の朝一番であれを確認しなきゃ」 そんな小さな不安が、せっかくの休日をじわじわと浸食していく。

人間の頭は、中途半端なことをずっと覚えておこうとする癖があるそうです。だからこそ、あえて紙に書き出し、物理的に会社へ置いてくる。そうすることで、脳に「この件はもう記録したから、今は忘れていいぞ」という合図を送るんです。

「これは月曜日の俺が、シャキッとした状態で解決してくれる。今の俺には、もう関係ない」

そう自分に言い聞かせて、会社の鍵をかける。 このメモ一枚があるだけで、週末の自由な時間は、驚くほど深いものになります。 27年間の現場生活で、私は数えきれないほどの不条理を経験してきました。だからこそ、自分の「心の平和」だけは、自分の手で守り抜くと決めているんです。


27年の積み重ねが、静かな自信になる

私たちは、時々「組織の一部」であることに疲れてしまうことがあります。 学歴や、目に見える数字、あるいは声の大きな人の意見が通っていく不条理な現場。 一生懸命やってきたことが、簡単に否定されるような寂しさを感じることもあるでしょう。

特に、私のような立場になれば、自分のことだけでなく、周りの不満まで背負わなければならないこともあります。 けれど、27年経ってようやく見えてきたものがあります。

それは、**「誠実に、真っ当に現場を守り続けてきたという事実は、誰にも奪えない」**ということです。

たとえ評価が思い通りでなくても、組織が冷たく感じても、私が現場で流した汗や、仲間と交わした言葉は、すべて私自身の「宝物」になっています。

週末の夜、酒を片手にこれまでの自分を振り返る時、私は自分に「よくここまで頑張ってきたな」と声をかけます。その静かな誇りこそが、何物にも代えがたい私の財産です。


ブログという、自分に戻れる場所

そして今、私にはこのブログという、会社とは別の「大切な場所」ができました。 誰に指図されることもなく、自分の好きな言葉を選んで、自分の体験を書いていく。

週末の夜、一人の時間を作って文字を打っていると、心がどんどん洗われていくのを感じます。 「会社員としての私」ではなく、「ただの一人の人間としての私」として、世界とつながる感覚。 この場所があるからこそ、月曜日からの理不尽な出来事も、「まあ、これもブログのネタになるか」と、少し余裕を持って眺められるようになりました。

「私には、帰るべき場所がある」 「私には、伝えたい言葉がある」

その安心感が、私を強くしてくれます。 会社員としての責任を果たしながら、自分だけの軸もしっかり持つ。 これこそが、私たちが明日を明るく生きるための、一番の秘訣なのかもしれません。


最後に……

ネクタイを緩めて、今日という一週間を終える。 皆様も、どうか今夜は自分を思いっきり甘やかしてあげてください。 好きなものを食べて、好きなことをして、心が「心地よい」と感じる時間を過ごしてください。

月曜日のことは、月曜日のあなたに任せればいい。 今はただ、静かな夜と、これから始まる自由な週末を、心ゆくまで楽しみましょう。

一週間、本当にお疲れ様でした。 皆様の週末が、心穏やかで、素晴らしいものになることを願っています。

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